Qu'est-ce que le TCX et pourquoi convertir en CSV ?
Le TCX (Training Center XML) est le format XML de Garmin avec GPS, FC, cadence, puissance, distance et structure de tours. De nombreuses plateformes exportent encore en TCX : Polar Flow, Fitbit, anciennes versions de Garmin Connect. La conversion en CSV transforme la structure XML imbriquée en lignes plates — une ligne par point de trace. La conversion s'exécute dans le navigateur.
Comparée à la structure XML verbeuse de TCX — qui imbrique les trackpoints dans les tours, les tours dans les activités, et utilise des éléments XML pour chaque champ — CSV est plat et compact. Une course de 30 minutes qui produit un fichier TCX de 500 KB devient un CSV de 60–100 KB. Plus important, CSV est immédiatement lisible dans n'importe quelle application de feuille de calcul sans analyse XML. La structure TCX est distillée en noms de colonnes : chaque ligne de trackpoint contient tous ses métriques côte à côte, ce qui est exactement ce que les outils statistiques et de visualisation de données attendent.
Pourquoi convertir TCX en CSV?
CSV est le langage commun entre les appareils de fitness et les outils d'analyse de données. Si vous voulez construire des graphiques d'entraînement personnalisés en Excel, calculer la puissance du seuil lactique en Python, exécuter une régression entre cadence et fréquence cardiaque en R, ou alimenter vos données d'entraînement dans un modèle d'apprentissage automatique, CSV est le format dont vous avez besoin. Les fichiers TCX sont conçus pour l'import de plate-forme — pas pour l'analyse. La conversion de TCX en CSV est la première étape dans n'importe quel workflow d'entraînement ou d'auto-analyse basé sur les données.
Pour les entraîneurs travaillant avec plusieurs athlètes sur différentes plates-formes (Polar, Garmin, Fitbit), TCX est souvent le dénominateur commun d'export. La conversion de chaque export TCX d'athlète en CSV permet une analyse cohérente inter-athlètes dans une seule feuille de calcul ou script, sans nécessiter d'accès à l'API spécifique de plate-forme ou de code d'analyse de format spécifique.
TCX vers CSV — Quelles données sont exportées ?
Le fichier CSV contient une ligne par point de suivi avec des colonnes pour l’horodatage, la latitude, la longitude, l’altitude, la distance, la fréquence cardiaque, la cadence, la puissance, la vitesse et la température (si disponible).
Sources TCX prises en charge
- Polar Flow (exporter en TCX depuis la page d’activité)
- Garmin Connect (exporter l’original → TCX)
- Archive d’export Fitbit
- Garmin Training Center
- Toute application exportant le standard TCX 2.0
Quelles données apparaissent dans le CSV?
La sortie CSV a une ligne par trackpoint TCX avec ces colonnes : timestamp (ISO 8601), latitude (degrés décimaux), longitude (degrés décimaux), altitude_m (mètres au-dessus du niveau de la mer), distance_m (cumulative), heart_rate_bpm, cadence_rpm, power_w (de TCX ActivityExtension si présente), speed_ms (mètres par seconde, de ActivityExtension), et temperature_c (rarement présente en TCX standard). Les colonnes sans données apparaissent comme des cellules vides — pas des zéros — vous permettant de distinguer les données manquantes des valeurs réellement zéro.
Vs exports CSV de plate-forme
Garmin Connect, Polar Flow, et Fitbit offrent tous une certaine forme d'export CSV, mais ceux-ci vous donnent généralement des données agrégées — résumés quotidiens ou moyennes par tour — plutôt que des données brutes par trackpoint. Ce convertisseur vous donne la résolution temporelle complète du TCX original à son intervalle d'enregistrement natif (1 seconde, 2 secondes, ou variable avec SmartRecording). Pour des analyses comme le calcul de courbe de puissance ou la modélisation de fatigue, cette résolution brute est essentielle.
Problèmes courants
Si le CSV a de nombreuses colonnes vides, la source TCX manque probablement de champs optionnels. Les exports Polar Flow TCX incluent généralement la fréquence cardiaque mais rarement la puissance ou la cadence sauf si vous avez utilisé un capteur compatible. Les exports Garmin TCX sont plus riches mais peuvent omettre la vitesse et la puissance des anciens appareils. Si vous avez besoin de champs que l'export TCX de la plate-forme omet, essayez de demander un export FIT s'il est disponible — les fichiers FIT contiennent une plage plus large de métriques, et le convertisseur FIT-to-CSV extraira ce qui est présent.
Données de sport adaptées dans les fichiers TCX
Les fichiers TCX d'ordinateurs de sport en fauteuil roulant, d'unités GPS de handbike et de systèmes de sit-ski sont analysés en utilisant le même standard TCX 2.0 que toute autre activité. Les données de puissance d'un capteur de puissance handbike connecté à un Garmin Edge ou appareil similaire apparaît dans la colonne power_w si le TCX a été exporté avec données ActivityExtension. Les entraîneurs travaillant avec des athlètes en situation de handicap peuvent appliquer la même analyse de puissance et de charge d'entraînement que pour les athlètes valides — ajustée pour les modèles de dépense énergétique différents applicables au sport mù par les bras.
Questions fréquemment posées
Quel intervalle d'enregistrement le CSV utilise-t-il?
Le CSV préserve l'intervalle d'enregistrement original du fichier TCX. Si votre appareil a enregistré chaque 1 seconde (courant sur les appareils Garmin avec SmartRecording désactivé), chaque ligne représente 1 seconde. Si SmartRecording était activé, les trackpoints peuvent être espacés de 2 à 10 secondes avec espacement variable selon les changements de pace. La colonne timestamp du CSV montre l'heure exacte pour chaque ligne, vous permettant de confirmer l'intervalle.
Cela fonctionne-t-il avec les exports TCX Fitbit?
Oui. Les exports TCX Fitbit suivent la spécification TCX 2.0 standard et sont entièrement supportés. Les exports Fitbit incluent généralement la fréquence cardiaque et le GPS mais pas la cadence ou la puissance. La colonne distance_m peut aussi être absente des fichiers TCX Fitbit selon le type d'activité — celles-ci apparaîtront comme des cellules vides dans la sortie CSV.