Mikä on FIT-tiedosto?
FIT (Flexible and Interoperable Data Transfer) on binäärinen tiedostomuoto, jota Garmin ja muut kuntoilulaitteet käyttävät harjoitustietojen tallentamiseen. Se sisältää GPS-koordinaatteja, syketietoja, kadenssia, tehoa, lämpötilaa ja satoja muita tietokenttiä, jotka tallennetaan harjoituksen aikana.
Vaikka Garmin Connect tarjoaa perusanalyysin, tämä työkalu antaa sinulle syvällisemmät näkemykset — mukaan lukien kierroskohtaiset erittelyt, HR-vyöhykejakauma, vauhtikuvaajat ja mahdollisuus viedä raakadata CSV-muotoon mukautettua analyysia varten.
Miten FIT Analyzer toimii
FIT Analyzer jäsentää binäärisen FIT-protokollan suoraan selaimessasi JavaScriptillä — palvelinlatausta ei tarvita. FIT-muoto tallentaa dataa viestisarjana: tiedostootsikko, määrittelyviestit ja dataviestit. Analysaattori purkaa laitetiedot, istuntoyhteenvedot, kierrosjaot, tietuetason datan (1–5 sekunnin välein) ja tapahtumamarkerit. Se esittää kaiken luettavana kojelautana tilastoilla, jako-taulukoilla ja aikasarjakaavioilla. Toisin kuin alustakohtaiset työkalut, FIT Analyzer näyttää kaiken mitä laite tallensi.
Yleisiä ongelmia FIT-tiedostojen analysoinnissa
Monilaji-FIT-tiedostot (triathlon, duathlon) sisältävät useita istuntoja yhdessä tiedostossa. Jotkin työkalut näyttävät vain ensimmäisen — FIT Analyzer käsittelee kaikki istunnot. Jos tiedosto näyttää nollasykettä, tarkista oliko sykesensori yhdistettynä. Pelkän GPS:n aktiviteetit näyttävät luonnollisesti vähemmän mittareita. Vioittuneet FIT-tiedostot keskeytyneistä synkronoinneista voivat epäonnistua; yritä synkronoida uudelleen.
FIT-tiedostojen vieminen
Avaa Garmin Connectissa mikä tahansa harjoitus, napsauta rataskuvaketta ja valitse "Export Original." Tämä lataa .fit-tiedoston. FIT-tiedostot löytyvät myös laitteeltasi — yhdistä USB:llä ja etsi Garmin/Activity-kansiosta.