Mi az a FIT fájl?
A FIT (Flexible and Interoperable Data Transfer) egy bináris fájlformátum, amelyet a Garmin és más fitneszeszközök használnak az edzésadatok tárolására. GPS-koordinátákat, pulzusadatokat, kadenciát, teljesítményt, hőmérsékletet és több száz egyéb adatmezőt tartalmaz, amelyeket az edzés során rögzítenek.
Bár a Garmin Connect alapvető elemzést nyújt, ez az eszköz mélyebb betekintést ad — beleértve a köridő-bontásokat, HR zóna eloszlást, tempógrafikonokat és a nyers adatok CSV-be exportálásának lehetőségét egyéni elemzéshez.
FIT fájlok exportálása
A Garmin Connectben nyiss meg bármely aktivitást, kattints a fogaskerék ikonra, és válaszd az "Export Original" lehetőséget. Ez letölti a .fit fájlt. A FIT fájlokat az eszközödön is megtalálod — csatlakoztasd USB-vel és keresd a Garmin/Activity mappában.