Što je analiza nadmorske visine?
Analiza nadmorske visine ispituje vertikalni profil rute — ukupni uspon, ukupni pad, maksimalna i minimalna visina, postoci nagiba i raspodjela uspona. Za trkače, bicikliste i planinare, nadmorska visina je jedan od najvažnijih čimbenika koji utječu na napor, tempo i potrošnju energije. Ruta s 500 metara uspona zahtijeva fundamentalno drugačiji tempo od ravne staze.
Česti problemi s podacima o visini
Visina iz GPS-a je notorno netočna — pogreške od 10–30 metara su uobičajene. Barometrijski visinomjeri (u skupljim Garmin, Suunto i Apple Watch Ultra uređajima) su precizniji ali lutaju tijekom dugih aktivnosti. Ako profil pokazuje nerealistične vrhove, vaša GPX datoteka vjerojatno ima samo GPS podatke o visini. Tuneli, mostovi i nadvožnjaci mogu stvarati artefakte.
Kako analizirati visinu rute
GPX (GPS Exchange Format) datoteke su univerzalni standard za GPS podatke o ruti. Sadrže zemljopisnu širinu, dužinu, nadmorsku visinu i opcionalno vremenske oznake. Ovaj alat čita vrijednosti nadmorske visine iz svake točke za izračun statistike i prikaz profila.
Kako dobiti GPX datoteku
- Garmin Connect: Otvori aktivnost → ⋯ Više → Izvoz u GPX
- Strava: Otvori aktivnost → ⋯ → Izvoz GPX (zahtijeva račun)
- Komoot / RideWithGPS: Rute imaju izravne gumbe za preuzimanje GPX
- FIT datoteke: Koristite naš FIT u GPX pretvarač
Kategorije uspona u biciklizmu
Kategorije uspona slijede francuski sustav korišten u Tour de Franceu. Usponi višje kategorije su teži: HC (Hors Catégorie) je najteži, a slijede Kat 1 do Kat 4. Kategorija se računa iz kombinacije udaljenosti i prosječnog nagiba.